YOGA PRIVÉ

PROGRAMME

Cours privés de yoga Vinyasa

- à domicile -

Lieu : en Oisans

TOUT PUBLIC

Yoga Vinyasa

Dans la pratique du yoga Vinyasa, le souffle et le mouvement sont liés de sorte que chaque action entraine l'autre:

  • A chaque mouvement correspond une respiration.

  • L'idéal est de laisser sa respiration guider le mouvement pour que celle-ci devienne le moteur

  • L'enchainement de postures devient alors fluide, comme une chorégraphie.​

On Appelle aussi le yoga Vinyasa "Flow Vinyasa". ​

Tarifs

 

1 personne                                         40€/heure

2 personnes                50€/heure ( à partager )

3 à 4 personnes          60€/heure ( à partager )

Carte 10 leçons

250€ uniquement en cours individuels